为了保持身体健康，我们应制定什么样的膳食营养搭配原则？

【答案】荤素搭配、粗细粮搭配、每日吃适量新鲜水果和蔬菜、运动量大时，多吃糖类，补充能量。

【解答】

【点评】

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发布：2024/6/27 10:35:59组卷：3引用：3难度：0.5

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1．从下列选项中选一个合理的食谱：
A.米饭+牛肉+青菜 B.牛奶+包子+鸡蛋 C.面条+鸡肉+西红柿 D.鸭肉+猪肉+蛋糕 E.白菜+萝卜+黄瓜

早餐中餐晚餐

发布：2025/4/26 17:30:1组卷：1引用：1难度：0.6
解析
2．营养平衡膳食宝塔有五谷杂粮；水果蔬菜；肉类、蛋类；奶类、豆类及其制品和油脂类五层。

（判断对错）
发布：2025/4/26 16:30:2组卷：3引用：1难度：0.7
解析
3．儿童出现“小胖墩”身材的主要原因是（　　）
A．营养过剩 B．饮食缺陷 C．睡眠不足
发布：2025/4/26 14:30:1组卷：11引用：1难度：0.8
解析

早餐	中餐	晚餐

1．从下列选项中选一个合理的食谱：A.米饭+牛肉+青菜 B.牛奶+包子+鸡蛋 C.面条+鸡肉+西红柿 D.鸭肉+猪肉+蛋糕 E.白菜+萝卜+黄瓜 早餐 中餐 晚餐