回顾三年抗疫，在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，我国有效应对了全国五波疫情流行冲击，避免了致病力相对较强的原始株、德尔塔变异株等大范围流行传播，这对一个拥有14亿多人口大国来说实属不易。请阅读材料，完成下列探究任务：
【团结一心，奋战抗疫】
2020年3月4日的《人民日报》用一个整版刊登了一幅“背影”的图片。主题：在最好的时代，做最好的自己。说的是，脱下防护服，奋战在抗疫一线的白衣战士衣服湿透。他们说：“为了战胜病魔，我们不惜牺牲生命，出点汗算什么”。向这些抗击病魔的白衣战士致敬！向这些最美的“逆行者”致敬！
【悬壶济世，道济天下】
从2003年的“非典”，到如今的新冠疫情，总有这么一群人，为抢救医患奋斗在疫情第一线，为研发疫苗直面失败锲而不舍，最终取得成功、造福人类。以钟南山、陈薇等人为代表的“最美逆行者”生动的向我们阐释了直面挫折、敢于挑战的中国精神，使人们明白只为成功找方法，不为失败找借口的时代精神。
【敬畏生命，大爱无疆】
截至2022年9月26日12时，辽宁省援藏抗疫医疗队整建制接管的拉萨人民医院城东院区（白定方舱医院）累计收治患者3487人，其中已有2523人治愈出舱，平均出院天数为6.7天。辽宁省上下聚焦西藏抗疫需求，积极协调、各方联动，倾情助力西藏打赢疫情防控攻坚战。截至目前，辽宁为西藏那曲援助医用外科口罩、医用防护口罩、N95口罩、医用隔离面屏、防护服、病毒采样管、病毒采样拭子等防疫物资36个种类，共计4073箱63.26吨，这是为西藏疫情防控提供的有力支持，也是敬畏生命、大爱无疆的生动诠释。
（1）请谈谈在最好的时代，我们应该如何做最好的自己？
（2）我们应怎样发扬“直面挫折、敢于挑战”的中国精神？
（3）“敬畏生命，大爱无疆”，这是新冠疫情阻击战中诞生的伟大抗疫精神，沈阳市某中学七年级学生准备就此收集资料设计一期黑板报，请结合道德与法治第四单元知识帮助他们完成下列表格。

①黑板报主题	敬畏生命，生命至上。 敬畏生命，生命至上。
②抗疫英雄人物身上所体现的高贵品质	热爱祖国、艰苦奋斗、爱岗敬业、无私奉献等。 热爱祖国、艰苦奋斗、爱岗敬业、无私奉献等。
③我们应该怎样向他（她）们学习，演绎生命的精彩。	生命是一个逐渐丰富的过程，我们要热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。 生命是一个逐渐丰富的过程，我们要热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
	我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。 我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
	用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互让互信、友善、和谐的社会。 用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互让互信、友善、和谐的社会。
	我们要为社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、坚更加精彩 持、责任、勇敢书写自己的生命价值。 我们要为社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、坚更加精彩 持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
	我们要将自己的生命与他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，让生命在平凡中闪耀出伟大。 我们要将自己的生命与他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起，让生命在平凡中闪耀出伟大。