阅读下面的文字，完成下面小题。
      人的一生都是在平衡健康与运动的关系中度过的。对运动的任何一种态度都会影响到身体的健康状况。
      现代社会生活中，尤其是在节奏紧张、竞争激烈的大都市中，人们忙于工作、学习、人际交往和家庭事务，①            。由于缺少锻炼，有些人长期处于亚健康状态，患上了各种疾病。而事实上，如果人们能意识到运动对于健康的重要性，明白运动是延缓衰老、防病抗病、延年益寿的重要手段，②           ，生命将会呈现另一种色彩。
      如果按照代谢方式划分，③                。有氧运动属耐久性运动项目，在整个运动过程中，人体吸入的氧气大体与需要的相等。低强度、有节奏、持续时间长的运动基本都是有氧运动，比如瑜伽、慢跑、长距离慢速游泳、骑自行车等。有氧运动是保持身心健康最有效、最科学的运动方式。无氧运动属力量性运动项目，在整个运动过程中，人体吸入的氧气少于所需要的氧气。其特点是：运动强度较高、爆发力强、持续时间短等。举重、跳高、短跑以及投掷等都属无氧运动。
（1）下列句子中的冒号与文中结尾处的冒号，用法相同的一项是

A

A

A．可是问题却在于：我们在古代诗歌中为什么很少看见用“树叶”呢？
B．但我知道，这并非借题在骂我：因为他所骂的还是康有为。
C．青蒿素的发现，是我们研究进展的第一步。我们随即转向第二步：将这个天然分子变为药物。
D．桃树、杏树、梨树都开满了花，红的像火，粉的像霞，白的像雪：好一派万紫千红的绚烂春天。
（2）请在文中横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。