期末考试将近,小明同学睡不好觉,上课注意力难以集中,担心考试考不好,老师和家长不满意。面对这种现象,小明应( )
①适当运动,保持身体放松
②通宵达且打游戏,转移注意力
③进行自我暗示,只要努力,自己“能够考好”
④坦然面对,与紧张情绪和平相处
【考点】学会调节情绪.
【答案】C
【解答】
【点评】
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发布:2024/4/20 14:35:0组卷:90引用:3难度:0.6