粤教版七年级上册《2.4.2 情绪的管理》2016年同步练习卷
发布：2024/12/16 20:0:2
一、单项选择题
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1．美国有一个具有传奇色彩的大学篮球队教练--雷•迈耶，他曾率领球队取得30多个赛季的胜利。有一次，他的球队在连胜27场后输了球，他却依然高兴地说：“好极了!现在我们可以集中精力赢球而不必担心输球了!”这位教练在输球后的态度表明（ ）
组卷：9引用：9难度：0.9 -
2．下列调节情绪的行为正确的是（ ）
①李丽因上学途中丢了钱包而忍不住在上课时哭了起来。
②因与妈妈顶嘴被教训了几句，傅刚决定自己一个人偷偷地去叔叔家住几天，散散心。
③薛桦阶段考试没有考好，决定写一份复习计划贴在墙上激励自己，争取进步
④小明参加数学竞赛未取得理想中的好名次，懊恼地一个人去猛扣篮球。组卷：14引用：2难度：0.9 -
3．青春期心理充满矛盾，这是我们成长过程中正常的心理现象，学会调控心理矛盾，排解不良情绪，对我们来说十分重要，下面的做法错误的是（ ）
组卷：15引用：1难度：0.7
二、解答题（共2小题，满分0分）
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9．情境一：上初三后，小华所在的班竞争异常激烈。接连几次考试都没考好，她心里非常着急，特别想提高成绩，却越焦虑越学不进去，每天的学习任务一拖再拖，最后成了恶性循环。这次月考没想到竟然考了班里的倒数第一，小华沮丧极了，在家里又哭又闹，还说不想活了。
（1）如果你是她的朋友，你会对她说什么？
情境二：同学小军向你倾诉烦恼：“很快就要中考了，可我却陷入了烦恼，我平时的学习成绩一般，但擅长绘画，因此我特别希望进入一所职业技术学校，继续学习美术与动漫设计专业；而父母却认为那是没出息的选择，要求我考本地的一所重点高中，我该怎么办？”
（2）你会如何建议他？组卷：4引用：1难度：0.3 -
10．小磊和小奇是同桌，这次英语测试，一向学习成绩不冒尖的小磊比一向成绩较好的小奇考得还好，同学们纷纷议论，怀疑小磊作弊。面对同学们的怀疑和责问，小磊非常气愤，就在课堂和大家争吵起来，大发雷霆，摔文具盒、拍桌子，以发泄自己的不满。
（1）看了小磊的表现，你认为他用这样的方法宣泄情绪好不好？为什么？
（2）如果你认为他的宣泄方法不好，请你帮他选择一些合理的有效的宣泄方法。组卷：26引用：5难度：0.3
