北师大版七年级（下）中考题单元试卷：第4单元 生物圈中的人（65）
发布：2024/11/7 18:30:3
一、选择题（共24小题）
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1．保持愉快心情是心理健康的核心．当遇到挫折而情绪不好时，不宜采取的调节方法是（ ）
组卷：35引用：40难度：0.9 -
2．中考临近，很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张，但不宜采用的调节方法是（ ）
组卷：42引用：30难度：0.9 -
3．考前很多同学心理难免紧张，但不宜采用的调节方法是（ ）
组卷：33引用：41难度：0.9 -
4．某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（ ）
组卷：44引用：45难度：0.9 -
5．青少年在日常生活中，难免遇到不如意之事．下列处理方法适宜的是（ ）
组卷：16引用：48难度：0.9 -
6．八年级一班的班级QQ群上（如图），同学们对青春期遇到的烦恼、焦虑、失望、紧张、抑郁等情绪问题的处理方式发表了很多意见，你认为谁的做法不可取？（ ）组卷：27引用：40难度：0.9 -
7．体育课后口渴难耐，如果四位同学回到教室发现每个人只有半杯水，从各位的对话中，你认为需要加强心理健康教育的同学应该是（ ）
组卷：77引用：64难度：0.9 -
8．让我们拥有“一颗感恩的心、积极向上的人生态度、愉快的心情”。在下列描述或想法中，你认为不符合的（ ）
组卷：84引用：79难度：0.9 -
9．心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示青少年的身心处于积极的健康状态，下列调节自己情绪的行为不正确的是（ ）
组卷：210引用：49难度：0.9 -
10．如果考试没考好，心情郁闷，下列调整自己情绪的方法错误的是（ ）
组卷：214引用：36难度：0.9
三、解答题（共2小题）
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29．处在人生黄金时期的青少年，要养成良好的生活卫生习惯，确立积极健康的生活态度，学会一些急救的常识，保持健康地生活。请回答下列问题：
（1）王强同学近来正在变声期不爱说话，又受到晚上遗精的烦恼，因此总是闷闷不乐。自我调整的方法应该是、。
（2 ）李明同学春游时不小心摔伤了前臂，伤口涌出大量的鲜血，正确的急救措施是、。春游时除了携带必备的外用药，还需自备的内服药品有等。（写出三种药品名称）
（3）去年冬天某班有三位同学相继患上了流感，老师采取了下列措施：①让患病的同学在家休息，②带领全班同学注射流感疫苗，③要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通。措施②的作用是，注射疫苗属于免疫。
（4）周末张红和同学们去聋哑学校调查先天性聋哑的发病情况，发现患病学生大多有家族遗传史，且多数学生的父母是正常人，说明该遗传病是由基因控制的。减少遗传病发生最有效的措施是。组卷：188引用：33难度：0.5 -
30．材料分析题：
第64届世界卫生大会于2011年5月16日在日内瓦举行。本次会议的议题包括流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等。其中慢性病（指心脏病、癌症、糖尿病等）已成为危害人类健康的“头号杀手”。据统计，仅我国每年就有370万人因慢性病死亡。为了远离疾病，专家建议禁烟、保持健康的饮食习惯…请根据材料回答：
（1）材料中提及的“健康”主要是指。（选填“生理健康”或“心理健康”）
（2）不合理的饮食结构可能导致分泌不足，诱发糖尿病。
（3）吸烟是一个慢性致病的过程，它直接影响系统的功能。
（4）流感病毒和疫苗作为进入人体后，刺激淋巴细胞产生相应的抗体。这种免疫类型属于免疫。
（5）除了养成良好的饮食、卫生及生活习惯外，你还可以通过什么途径达到增强体质的目的？。组卷：143引用：40难度：0.3
