部编版八年级上册《第二单元》2023年单元测试卷(6)
发布:2024/9/21 19:0:8
一、选择题
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1.下列句子中加点词语使用有误的一项是( )
组卷:961引用:28难度:0.9 -
2.下列句子中没有语病的一项是( )
组卷:116引用:4难度:0.9 -
3.下列对课文《列夫•托尔斯泰》的理解和分析,不恰当的一项是( )
组卷:30引用:2难度:0.5
六、现代文阅读
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10.阅读下面的材料,回答问题。
你是否欠下睡眠的债 材料一:现代人睡眠质量差的原因主要来自工作压力和电子产品两方面。近日,一篇名为《每天2点睡觉,37岁年轻父亲查出胃癌晚期》的文章引起人们关注。文章的主人公是有名的“拼命三郎”,业务多,压力大,几乎每天都是凌晨两点之后才睡觉,最拼的一次是连续工作70小时没有合眼。像他这样熬夜晚睡的人在全球范围内都较为普遍。另外,睡眠质量差的人,有许多都是电子产品的重度依赖者。互联网从业者睡眠质量普遍较差;自媒体人和程序员是失眠最严重的人群。网约车司机,快递员和广告人的睡眠质量也普遍较差。同时,有四分之一的人失眠是因为玩手机。我们的大脑中有个被称为视交叉上核的地方,即中枢时钟。这个中枢时钟每天根据地球自转周期校对一次。它的角色就是总监工,根据视觉感受器接收到的视神经传来的信息进行分析判断,通过分泌激素告知体内其他细胞统一协调工作和休息。其中,由松果体分泌的褪黑素就是帮助调节睡眠的重要信号之一。它会根据周围光线的明暗变化作出反应。只要在黑暗环境中待上足够长的时间,身体就会分泌出褪黑素,帮助入睡。当太阳升起,随着光照渐强,人体就会停止分泌褪黑素。
太阳光中的蓝光会抑制褪黑素的分泌,提高人的灵敏度和各方面表现。但在天黑以后,蓝光就成了种不良光线。目前市面上电脑、智能手机等电子产品的屏幕所发出的光线基本上属于蓝光。人体视觉感受细胞对蓝光特别敏感,当细胞感受到蓝光后,就会发出信号通知中枢时钟,中枢时钟就会认为天亮了,进一步减少褪黑素的分泌,造成内分泌等一系列身体机能的紊乱,甚至导致疾病。
睡眠不足会影响容颜。在睡眠不足时,体内会释放出更多的应激激素——皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白,使皮肤变得粗糙且缺乏弹性。睡眠不足还会损害人的注意力。据统计,因疲劳驾驶而造成的交通事故占总数的20%左右,重特大伤亡事故中约40%是疲劳驾驶造成的。
睡眠“负债累累”,就会危害我们的健康。研究证明,长期失眠会导致认知功能衰退及抑郁、焦虑等心理疾病,免疫系统衰退,患高血压、心脏病、糖尿病的风险增加,甚至会提升乳腺癌、胃癌、结肠癌的风险。
材料二:失眠,其实没那么简单。科学上对其给出了很好的界定——失眠诊断分为主观诊断和客观诊断,其中主观诊断包括:第一,睡眠生理功能障碍(如难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再次入睡);第二,白天头昏、乏力、嗜睡、精神不振等症状都由睡眠障碍干扰所致;第三,仅为睡眠减少而无白天不适(短睡者)不视为失眠。
失眠的客观诊断同样有三条,分别为:第一,睡眠潜伏期延长,即入睡时间超过30分钟;第二,睡眠维持障碍,即觉醒时间增多(每夜超过30分钟);第三,总睡眠时间缩短,即通常少于6小时。
基于以上判断,如果断定自己失眠,你一定很想知道,为什么会无法快速入睡,出现失眠呢?
研究表明,在大脑内有一个控制睡眠的多巴胺开关。多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲,主要负责大脑的情欲、感觉,传递兴奋及开心的信息。同时,多巴胺也能促进神经元在电活性和电静息之间转换,这是睡眠需求的功能之一。
多巴胺还可以直接抑制褪黑素的产生和释放。褪黑素是大脑释放的一种化学信息,用来告诉身体其他部位该睡觉了,它主要用来引起嗜睡,诱导机体进入睡眠状态。
而一旦昼夜节律出现紊乱,便有可能出现身体不良反应,导致多巴胺和褪黑素分泌失调,出现失眠症状。比如,很多剧迷长期熬夜追剧,很多游戏迷通宵打游戏,由此出现想睡却睡不着的状态。
对此,比利时列日大学的科学家在《科学》上发表了一篇关于睡眠与昼夜规律的论文,揭示了大脑应答睡眠缺失的复杂机制。研究表明,睡眠不足会导致健康恶化和大脑认知能力下降。
(选自《经济日报》,有删改)(1)蓝光是如何对人体造成不良影响的?试简单概括。
(2)阅读材料,请简述睡眠不足的危害。
(3)下面对材料一有关内容的表述,不正确的一项是
A.中枢时钟通过分泌激素告知体内其他细胞统一协调工作和休息。
B.睡眠不足会损害人的注意力据统计,因疲劳驾驶而造成的交通事故占总数的20%。
C.睡眠“负债累累”将会导致认知功能衰退及抑郁、焦虑等心理疾病,会危害到我们的健康。
D.据统计,重特大伤亡事故中约40%是疲劳驾驶造成的。
(4)下面对材料有关内容的概括与分析,正确的一项是
A.现代人睡眠质量差的原因全部来自工作压力和电子产品两方面。
B.失眠与昼夜节律关系密切,当昼夜节律出现紊乱,便有可能出现身体不良反应,导致多巴胺和褪黑素分泌失调。
C.失眠的主观诊断有三条,分别为:第一睡眠潜伏期延长;第二,睡眠维持障碍;第三,总睡眠时间缩短。
D.多巴胺是一种神经传导物质,可以间接抑制褪黑素的产生和释放。组卷:7引用:2难度:0.9
七、作文
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11.请以《那个影响了我的人》为题写一篇文章。
要求:(1)文体不限(诗歌除外);
(2)文中不得出现真实的人名、校名、地名;
(3)不少于650字。组卷:293引用:11难度:0.1