人教新版三年级上册《1.4 饮食与健康》2020年同步练习卷（1）

一、知识广场

• 1．我们一日三餐的饮食搭配要做到

   

  。
  组卷：1引用：2难度：0.7

  解析

• 2．根据营养平衡膳食宝塔，我们每日食用的盐应少于

   

  ；每日食用的水果应为

   

  ；每日食用的蛋类应为

   

  。
  组卷：2引用：1难度：0.7

  解析

二、判断大厅

• 3．小学生正在长身体的阶段，应该每天无节制地大鱼大肉。

   

  （判断对错）
  组卷：0引用：1难度：0.7

  解析

• 4．我们应该合理搭配每天的饮食，不能偏食、挑食。

   

  （判断对错）
  组卷：0引用：1难度：0.7

  解析

• 5．只有体弱多病的人才需要合理膳食。

   

  （判断对错）
  组卷：1引用：1难度：0.7

  解析

四、问题城堡

• 15．结合营养平衡膳食宝塔，说说怎样搭配食物才能使我们的营养更加全面、均衡。
  组卷：0引用：1难度：0.6

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五、拓展长廊

• 16．请你动手设计一份营养平衡的一日食谱，说说设计的理由。
  组卷：0引用：1难度：0.5

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