人教部编版七年级下册《第二单元 做情绪情感的主人》2021年单元测试卷（15）

一、选择题

• 1．考试中小慧感到非常紧张，于是默默对自己说：只要冷静，我有信心考出水平；只要放松，就能做出来！这种调节紧张心理的方法是（　　）

  A．合理宣泄法	B．积极暗示法
  C．认知调节法	D．深呼吸调节法
  组卷：12引用：3难度：0.9

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• 2．下列是几位同学对“情绪和情感的区别”认识，正确的是（　　）
  ①佳怡：情绪是短暂的、不稳定的，情感是相对稳定的
  ②欣悦：情绪会随着情境的改变而变化
  ③子琪：情绪是稳定的，情感是短暂的
  ④浩然：情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的

  A．①②④

  B．①③④

  C．①②③

  D．②③④
  组卷：25引用：11难度：0.7

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• 3．近来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。“最有意思的就是去开碳酸饮料，呲……的一声叫人听了那叫心里踏实啊！”一名“捏捏族”在网上这样发帖写到。据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做法（　　）

  A．值得借鉴，这是宣泄不良情绪的有效方式

  B．是违法的，要受刑罚处罚

  C．表明积极的自我暗示是调控情绪的好方法

  D．不可取，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行
  组卷：21引用：8难度：0.9

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• 4．下列这些现象，能给人带来美好情感的是（　　）
  ①长江三峡
  ②上海水电修理工徐虎
  ③印度洋海啸
  ④建设社会主义和谐社会

  A．①②③

  B．②③④

  C．①②④

  D．①③④
  组卷：11引用：1难度：0.7

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• 5．美好的情感有助于我们克服负面情绪，树立自信心。这表明（　　）
  ①情感与情绪紧密相关                      
  ②情感和情绪是有区别的
  ③美好的情感影响情绪                      
  ④情感比情绪相对稳定

  A．①③

  B．③④

  C．②④

  D．②③
  组卷：65引用：7难度：0.5

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二、非选择题

• 15．关注青春的情绪。
  初中生活中，你一定有很多难忘的生活片段吧!请你仔细品味下面四位同龄人的生活小片段，思考并完成后面的问题。
  
  （1）请你帮他们把当时的情绪反应写下来。
  （2）通过品味他们的生活片段，你对情绪有了怎样的理解？
  （3）如果遇到片段三中左边同学的境况，你会怎么做？
  组卷：21引用：6难度：0.2

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• 16．2020年是全面建成小康社会的决胜之年，某校以“我与祖国共奋进”为主题举行了一系列活动。
  （1）道德模范的故事
  通过网络或电视报刊，了解全国道德模范的事迹，他们带给我们哪些美好感受？
  （2）红歌解读
  为庆祝全面建成小康社会的实现，某学校组织了演唱比赛，七年级（2）班经过集体商讨，确定参赛曲目为《歌唱祖国》。
  在排唱《歌唱祖国》的过程中，你有什么情感体验？
  （3）传递美好情感，你打算在今后的生活中怎样做？
  组卷：10引用：3难度：0.3

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