教科新版四年级上册《2.6 营养要均衡》2020年同步练习卷（3）

一、填空题

• 1．不

   

  、不

   

  才能够从食物中获取均衡的营养。
  组卷：6引用：5难度：0.7

  解析

• 2．搭配膳食的营养原则是

   

  搭配。
  组卷：3引用：4难度：0.7

  解析

• 3．“平衡膳食宝塔”下一层的食物食用量要

   

  上一层的食物食用量。
  组卷：5引用：5难度：0.7

  解析

二、判断题

• 4．价格高的食品所含的营养成分一定也高。

   

  （判断对错）
  组卷：17引用：14难度：0.8

  解析

四、综合应用

• 13．根据下面的“平衡膳食宝塔”解决问题。
  （1）下面的说法中，对的画“√”，错的画“×”。
  ①米饭在“平衡膳食宝塔”的最底层，脂肪在“平衡膳食宝塔”的最顶层。

   

  
  ②“平衡膳食宝塔”层级越高的食物营养越丰富。

   

  
  ③脂肪和蛋白质在“平衡膳食宝塔”的上面，占的空间较小，说明这些食物每餐不要多吃。

   

  
  ④米、面和水果在“平衡膳食宝塔”的下面，说明这些食物对体不重要。

   

  
  ⑤“平衡膳食宝塔”告诉我们，人体对不同种类食物的需求量是不同的。

   

  
  （2）人每天摄取最多的食物应该是

   

  ，这类食物含有丰富的

   

  。
  （3）人每天摄取最少的食物应该是

   

  ，这类食物含有丰富的

   

  。
  （4）青少年正是长身体的时候，因此每天应适量摄取含

   

  丰富的食物，这些食物在“平衡膳食宝塔”从下到上的第

   

  层和第

   

  层。
  组卷：5引用：3难度：0.7

  解析

五、材料分析

• 14．材料分析
  小明一天的饮食如下表所示。
  

  早餐	午餐	晚餐	其他零食
  鸡蛋、牛奶	排骨、豆腐、米饭	鸡翅、鱼、土豆、米饭	巧克力、果冻、奶糖、棒冰、可乐、冰红茶

  （1）从营养角度看，小明这一天的饮食是否合理？理由是什么？
  （2）请给小明的饮食提两条建议。
  组卷：7引用：1难度：0.5

  解析