教科新版五年级上册《4.7 制定健康生活计划》2023年同步练习卷（1）

一、选择题

• 1．下列属于好的饮食习惯的是（　　）

  A．荤素搭配	B．饭后马上去打球
  C．暴食暴饮
  组卷：3引用：3难度：0.8

  解析

• 2．下列行为不利于身体健康的是（　　）

  A．	B．
  C．
  组卷：9引用：2难度：0.7

  解析

• 3．下面是淘淘对自己作息时间的描述，不利于健康的是（　　）

  A．每天睡9小时

  B．每天进行3小时的体育锻炼

  C．每天看4小时的动画片
  组卷：11引用：2难度：0.7

  解析

• 4．下面（　　）是不健康的生活习惯。

  A．只喝饮料不喝水	B．经常参加体育活动
  C．按时作息，生活有规律
  组卷：9引用：2难度：0.8

  解析

• 5．可以终生都进行的运动不包括（　　）

  A．散步、慢跑	B．踢足球、打篮球
  C．游泳、骑车
  组卷：5引用：2难度：0.8

  解析

四、综合能力题

• 14．阅读下面的材料，回答相关问题。
  星期六的早晨，小龙没吃早饭就到客厅里看电视。中午12时，他觉得饿了，没有洗手，抓起餐厅桌。上的汉堡和炸鸡就吃，渴了就喝可乐。下午2时，淘淘叫他一起去踢足球，他说：“我不去，踢足球太累了，我要看动画片。”晚上12时，小龙还在看动画片，很晚才睡觉。
  （1）第一处划线的句子，主要的问题是

   

  。
  A.影响小龙呼吸器官的健康
  B.影响小龙循环器官的健康
  C.影响小龙消化器官的健康
  （2）第二处划线的句子，主要的影响是

   

  。
  A.影响胃肠的消化
  B.影响大脑的休息
  C.影响肺活量的大小
  （3）为了小龙的身体健康，请你给他提一些建议。
  组卷：7引用：2难度：0.7

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五、解答题

• 15．如何保持骨骼、肌肉的健康？
  组卷：1引用：2难度：0.6

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