浙教版八年级下册《8.3 了解自己、增进健康》2020年同步练习卷（浙江省绍兴市）

一、选择题

• 1．“珍爱生命，健康生活。”下列有关健康生活方式的说法，错误的是（　　）

  A．应关注饮食安全，远离垃圾食品

  B．打喷嚏时应遮掩口鼻或避开他人

  C．学习疲劳时，可以进行体育锻炼

  D．感冒后应该尽快服用抗生素
  组卷：25引用：2难度：0.7

  解析

• 2．下列生活方式中对减少癌症的发生相背的是（　　）

  A．多吃新鲜蔬菜和水果	B．多抽烟多喝酒
  C．少吃泡菜和腌菜	D．少吃含脂肪高的食物
  组卷：84引用：40难度：0.9

  解析

• 3．按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指（　　）

  A．身体健康、没有疾病和适应社会能力强

  B．一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态

  C．能加强体育锻炼，搞好个人卫生和一个健壮的体魄

  D．有积极向上的心态和良好的人际关系
  组卷：30引用：18难度：0.9

  解析

• 4．“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，是校园阳光体育项目的主旨。下列有关体育运动意义的叙述不正确的是（　　）

  A．运动能使肌肉的收缩、协调能力增强

  B．运动能使呼吸系统得到有效锻炼

  C．运动能促进血液循环，减少心血管疾病的发生

  D．饭后立即运动能增强消化系统的功能
  组卷：42引用：6难度：0.7

  解析

• 5．如果考试没考好，心情郁闷，下列调整自己情绪的方法错误的是（　　）

  A．暗示自己：没关系，找出问题，努力解决问题，下次一定考好

  B．及时和家长沟通，找出没考好的原因

  C．觉得丢脸，不和任何人交往

  D．课下与同学聊天，从他们身上寻找好的学习方法
  组卷：122引用：15难度：0.7

  解析

• 6．下列关于吸烟的叙述中，错误的是（　　）

  A．吸烟会诱发呼吸系统疾病

  B．长期吸烟肺癌发病率高

  C．吸烟很“酷”，应该吸烟

  D．吸烟产生的烟雾污染环境
  组卷：35引用：9难度：0.7

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二、非选择题

• 18．实验探究
  研究表明，酗酒会导致多种疾病的发生，如心脑血管疾病和肝脏疾病等。某实验小组希望通过探究酒精对水蚤心率的影响来宣传“酗酒损健康，亲人两行泪。”实验过程如下：在适宜的环境条件下，选择一批10秒内心跳次数（心率）平均值为32次的成年水蚤为材料，在清水和不同浓度的酒精溶液中测量水蚤的心跳次数，并将实验结果绘制成曲线图。
  
  （1）水蚤和虾、蟹的体表都有坚韧的

   

  ，身体和附肢都分节，属于

   

  动物。
  （2）该小组提出的问题是：

   

  ？
  （3）该实验的变量是

   

  ，在清水中测得的数据起

   

  作用。一次实验测得的数据往往存在误差，因此需要设置

   

  ，取各组的

   

  值。
  （4）实验表明，浓度大于 1%的酒精对水蚤的心率有

   

  作用。
  （5）人喝酒后，酒精通过血液循环最先到达的心脏腔室是

   

  ，随后再运往全身。
  （6）像心脑血管疾病、冠心病等慢性、非传染性的疾病称为“现代文明病”或“

   

  病”。
  组卷：47引用：3难度：0.4

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• 19．一些同学沉溺于电脑网络游戏，长时间的电脑辐射对他们的身体有没有伤害呢？有人做了这样一组实验：将健康的成年雄性大鼠随机分成两组，每组8只。甲组置于未开机的电脑前，乙组置于开机电脑前；其他饲养条件相同。六十天后获得实验数据如图。
  
  （1）本实验探究的问题是：电脑辐射对

   

  的身体有没有伤害？
  （2）实验设置的变量是

   

  
  A．电脑游戏种类           B．电脑是否开机          C．大鼠的身体状况
  （3）每个实验组都用了8只而不是1只大鼠，目的是

   

  。
  （4）从图3的A图可看出，电脑辐射影响了

   

  组大鼠的体重增长和精子的正常发育。
  （5）数据显示，长时间的电脑辐射对大鼠的健康有害，这对我们中学生有什么启示？

   

  。
  组卷：277引用：87难度：0.5

  解析