人教部编版七年级上册《3.2 做更好的自己》2020年同步练习卷（2）

一、选择题

• 1．在成长的过程中，我们逐步学会了正确认识自己，接纳自己。下列同学的想法与之相符的是（　　）
  ①小明：老师和同学都说我做事虎头蛇尾，我细想一下，确实如此，我得改正
  ②小芳：让别人知道我做事马马虎虎多难受，对于同学要我改正这一缺点的建议，坚决不理踩
  ③小军：同桌说我思考问题有点慢，是的，我也有这种感觉，但我会努力的，坚信勤能补拙
  ④小丽：我是班级中最优秀的，他人的建议我才不听呢

  A．①③

  B．②④

  C．②③

  D．①④
  组卷：12引用：7难度：0.7

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• 2．小静每当站在镜子前打量镜中那平凡的女孩时，不免感到沮丧：我既不美貌，又无才华，我活得暗淡无光。小静若想“活得精彩”，她应该（　　）
  ①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美
  ②扬长避短，主动改正缺点，做更好的自己
  ③欣赏自己的独特和优点，忽略自己的不足
  ④无需为他人喝彩，要发现自身的独特价值

  A．①②

  B．①③

  C．②③

  D．②④
  组卷：41引用：23难度：0.7

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• 3．要接纳自己，人们往往对接纳自己满意的部分是容易的，而对自己不满意的部分有时候会很难接纳，这就需要我们（　　）

  A．对自己不满意的部分接纳不了就放弃

  B．保持乐观的态度，凭借勇气和智慧去接纳自己不满意的部分

  C．只接纳自己满意的部分

  D．想办法回避、掩饰自己不满意的部分
  组卷：6引用：3难度：0.7

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• 4．歌曲《我相信》中唱道：“想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见……抛开烦恼/勇敢地大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……”歌词中“我相信我就是我”给我们的启示是（　　）
  ①我们要对自己充满信心
  ②展示自己的风采，接纳自己的全部
  ③欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值
  ④欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人

  A．①②③

  B．②③④

  C．①②④

  D．①③④
  组卷：119引用：70难度：0.9

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• 5．中国首位女宇航员刘洋的母校郑州三中、郑州十一中提供的学籍档案显示，刘洋体育成绩浮动很大，由不理想到后来的优秀，同窗们认为这与刘洋“好胜”的性格有关。这告诉我们（　　）
  ①通过努力，每个人都可以成为航天员的
  ②要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华
  ③最美好的自己需要自我完善，自我发展
  ④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能

  A．①②③

  B．②③④

  C．①②④

  D．①③④
  组卷：23引用：32难度：0.9

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二、非选择题

• 14．【砥砺奋进做自己】
  一个懂得接纳生活、接纳自己的人，会把握住自己的做人准则，以自己的言行塑造自己的人生，才能感受到生活和人生也充满了喜悦；一个能懂得欣赏自己的人，才能更有信心，才能扬起追求的风帆，驾驭希望之舟驶向理想的彼岸。
  （1）我们应怎样接纳自己？
  （2）我们应如何正确欣赏自己？
  （3）学会接纳和欣赏自己，才能成为更好的自己。我们怎样才能成为更好的自己？
  组卷：0引用：2难度：0.2

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• 15．【成长节拍】下表是妍妍“成长袋”中的部分内容，请你用所学知识回答相关问题
  

  班主任评语	你学习成绩优秀，琴棋书画样样精通，你还是个关心集体、乐于助人、热爱劳动的好学生，对他人充满了爱心，但有时对自己要求不严。继续努力哟。
  学生自评	自画像	近段时间觉得自己越来越胖了，看到许多女同学出落得亭亭玉立，心里老不是滋味，自卑感特强，整天忧心忡忡，没精打采的，对什么也不感兴趣。
  	自我目标设定	下学年，我要做更好的自己。
  同学寄语	“尺有所短，寸有所长”，只要我们善于利用自己的优点和长处，最大限度地展示自己的才华，你的明天会更美好！

  （1）阅读“班主任评语”栏目，说说老师的评价属于认识自我的哪一条途径？我们应该以怎样的态度面对这些评价？
  （2）阅读“学生自评”栏目，你认为引起妍妍自卑的主要原因是什么？
  （3）请你仿照“同学寄语”，写一段话送给给妍妍，帮助她做更好的自己。（不要重复“同学寄语”中的内容哦！）
  组卷：8引用：4难度：0.4

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