教科版四年级下册《3.3 营养要均衡》2020年同步练习卷

一、知识填空

• 1．没有一种食物含有人体所需的所有营养成分，所以我们需要

   

  ，保证营养的充足。
  组卷：2引用：1难度：0.7

  解析

• 2．搭配膳食营养要做到品种

   

  ，并保持合理的

   

  。
  组卷：12引用：3难度：0.7

  解析

• 3．我们从食物中获取各种营养，这些营养必须

   

  搭配，而且各种营养的摄入要

   

  、

   

  ，才能保证我们正常的生活和成长，这就是营养均衡。
  组卷：3引用：2难度：0.7

  解析

二、连线

• 10．

  油脂类
  奶类和奶制品	提供能量
  豆类和豆制品
  鱼虾类、蛋类	提供蛋白质
  蔬菜、水果类
  谷类	提供维生素
  组卷：1引用：3难度：0.6

  解析

三、解答

• 11．说一下膳食营养原则。（至少5条）
  组卷：2引用：1难度：0.5

  解析