阅读材料，回答问题。
◆阅读感知
材料一：某校张同学因与父母发生矛盾，最近情绪低落，他及时拨打青少年心理援助热线和心理咨询师咨询倾诉后，他情绪逐渐好转，恢复了正常的学习生活。
（1）材料一张同学主动调整情绪会产生怎样的积极影响？
◆探究分析
材料二：2023年3月5日是第60个“学雷锋纪念日”，某学校开展了“弘扬雷锋精神，争做美德少年”系列活动，旨在促进学雷锋活动常态化，并号召学生从身边做起，从小事做起。
（2）结合材料二，从榜样的角度，请你谈谈开展“弘扬雷锋精神，争做美德少年”系列活动有怎样的作用。
◆拓展思考
材料三：2023年4月1日，某学校的学生在网上祭英烈。清明节将至，该校组织开展“网上祭英烈”主题活动，缅怀英烈，寄托哀思。
（3）材料三中活动启示我们青少年应如何传递情感正能量？