在2022年北京冬奥会上，谷爱凌拿下了自由式滑雪女子大跳台和女子U型场地技巧的金牌、女子坡面障碍技巧的银牌，以个人2金1银的好成绩完美收官本届冬奥会，谷爱凌在赛后坦言她为自己骄傲，她说道：“我看到了自己能够战胜压力和自我怀疑的情绪，这是最重要的，让我更有信心。”这说明（ ）
①情绪影响我们的观念和行动
②负面情绪不可避免，可听之任之
③要学会合理调节情绪，更好地适应环境
④情绪具有复杂性，需要他人帮助方可战胜负面情绪
【考点】学会调节情绪．
【答案】B
【解答】
【点评】
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发布：2024/8/23 9:0:1组卷：27引用：3难度：0.5
