语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来。考试结束后，他既愤怒又委屈，哭着离开了考场。之后的几天他都焦虑不安。小冲要调节好自己的情绪，可以（ ）
①在语文课堂上大吵大闹
②通宵思考考试不利原因
③听音乐让自己放松下来
④提醒自己避免情绪失控
【考点】学会调节情绪．
【答案】C
【解答】
【点评】
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发布：2024/8/14 3:0:1组卷：8引用：3难度：0.5
