当遇到心情不好的情况时，应该通过哪些方式来调节（ ）
①有意识的转移话题②向亲人或朋友倾诉甚至大哭一场 ③找一个适当的理由来安慰自己 ④做些自己喜欢的事情，如听音乐、看电视、练书法等 ⑤用甩枕头、打沙袋等方式宣泄内心的烦恼．
【考点】调节情绪的方法．
【答案】D
【解答】
【点评】
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发布：2024/5/27 14:0:0组卷：62引用：5难度：0.7
