进入青春期后，我们会发现自己变化挺大的：脸上长了青春痘，男生说话的声音变得沙哑，对异性同学敏感起来，有了心事不愿和大人交流。回答1-2题：
面对上述生理和心理的巨大变化，正确地对待方式是（　　）
①做好心理准备，坦然面对这些变化
②尽量少与人接触，以免暴露缺点
③发挥自己的优势，充满自信地学习和生活
④科学地认识自己的生理和心理特点。