阅读材料，完成下列要求。
知音，不需多言，要用心去交流；友谊，不能言表，要用心去品尝。关于友谊的话题，同学们搜集了以下资料。
【友谊品质】近年来中国秉持“人类命运共同体”“合作共赢”理念，深入参与全球治理进程，在国际社会赢得了更多的认可和尊重，在世界上的“朋友圈”越来越大。蓬生麻中，不扶自直：白沙在涅，与之俱黑。不同的“朋友圈”会对人的成长产生不同的影响，甚至会影响一个人的人生成败。未成年人必须重视创建健康有益的“朋友圈”，为自己的成长开辟更广阔的天地。
（1）简要说明未成年人为什么需要一个健康有益的“朋友圈”？
【成长困惑】小夏说出了自己的困惑：我和小冬形影不离，有说不完的话。可是有一次，学校推荐一名同学到市里参加演讲比赛，我俩都报了名，结果我被选上了。从此小冬对我的态度变得很淡漠，也不再主动和我说话。竞争让我们的友谊蒙上了阴影。
（2）竞争和友谊能共存吗？请谈谈你的看法。
【社会热点】新闻材料：电影《少年的你》一经上映便引起了社会的巨大反响，再一次把公众的视线聚焦在校园欺凌这一社会热点问题上。最高人民法院发布了近三年校园欺凌案件数据报告，报告称校园欺凌案件发生的原因近六成是因为发生口角、小摩擦等琐事。
（3）请你就中学生如何呵护友谊支招。