第19届杭州亚运会倒计时30天之际，杭州亚运会、亚残运会赛会志愿者在浙江大学举行出征仪式，1800名“小青荷”赛会志愿者代表在现场向全世界发出邀约：“来吧，朋友！”。
【公益有我】此次亚运会共计约有3.76万名志愿者成为“小青荷”，杭州亚运会赛会志愿者服务岗位，包括仪式活动服务、观众服务、媒体运行服务、后勤保障服务、交通出行服务、信息服务等13大类志愿服务。志愿者通过测试选拔录用后，还将接受场馆培训、岗位培训及测试演练，确保为赛事提供专业规范的志愿服务。
（1）结合材料，运用所学知识，说明参加杭州亚运会志愿服务对个人成长有何收获。
【遵守规则】在杭州亚运会期间，交通状况将会面临严峻的挑战。为了保障比赛顺利进行和市民的生活方便，实行临时的交通限行政策是有必要的。一方面，由于限制车辆数量和道路使用，交通拥堵和延误将会减少。另一方面，由于限制车辆的行驶范围和时间，在某些情况下可能会带来一定的不便和影响。因此，公众要尽可能提前安排好出行计划，最大程度地避免影响。政府和相关部门也要做好信息公开和宣传工作，为公众提供便利和帮助。
（2）请从自由与规则的关系角度，谈谈杭州亚运会期间实行交通限行政策的原因。