八段锦功法是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今有八百多年的历史。新冠肺炎流行期间，“八段锦”被央视官宣后，奋战在疫情一线的医护人员在自己练习的同时也去教患者练习，改善心肺功能。
（1）从行为获得的途径看，新冠肺炎患者跟着医护人员练习“八段锦”的行为属于

学习

学习

行为。
（2）“八段锦”动作的完成离不开运动系统，运动系统的组成包括骨、

骨骼肌（或肌肉）

骨骼肌（或肌肉）

和骨连结。该套动作还需要在

神经

神经

系统的调节和控制下完成。
（3）完成图1动作时，两臂伸直，肱三头肌处于

收缩

收缩

状态，从而牵动骨绕关节转动，产生伸肘动作。
（4）关节在运动中起支点作用。在关节头和关节窝的表面都有[⑤]

关节软骨

关节软骨

，它与[③]

关节腔

关节腔

内的滑液都可以减少骨与骨之间的摩擦，使关节的运动更加灵活。