阅读图文材料，完成下列要求。
长江发源于唐古拉山脉，上游流经我国地势第一、二阶梯，中下游地区流经长江中下游平原，是我国第一大河。我国高度重视长江的开发和治理，国务院印发了《关于依托黄金水道推动长江经济带发展的指导意见》，明确了长江经济带不但要打造“黄金水道”，还应构建生态保护屏障，如图为长江流域示意图。

（1）长江发源于青藏高原上的唐古拉山脉，主要的少数民族是

藏族

藏族

，人们为适应高寒、昼夜温差大的气候，身着独特的民族服饰。
（2）宜宾位于岷江和长江交江处，地处长江

上游

上游

（上游/中游/下游）河段；该河段地势落差大，

水能

水能

资源丰富。
（3）长江中下游河段地势平坦，河道开阔，水流速度

缓慢

缓慢

，

航运

航运

价值高，被称为“黄金水道”。
（4）请为长江构建生态保护屏障提出合理建议（任答一点即可）。

上游植树造林

上游植树造林

。