材料：2022年的春节这一天，中国男足以1-3的成绩不敌越南队。看到这样的结果，十岁的小球迷乐乐伤心落泪，球迷张先生在盛怒之下失手砸了自己家的电视。几天后的2月6日晚，2022女足亚洲杯决赛中国女足对阵韩国女足。中国队在两球落后的情况下连追三球，在最后时刻绝杀对手夺得冠军，这也是中国女足时隔16年再次夺得亚洲杯冠军。足球解说黄健翔、徐阳动情落泪。
（1）材料中乐乐落泪和足球解说黄健翔、徐阳落泪表达的情绪是一样的吗？请从情绪的种类这一角度出发阐述你的理由。
（2）影响十岁小球迷乐乐情绪的因素是什么？
（3）张先生在盛怒之下失手砸了自己家的电视。愤怒是一种负面情绪，一个人持续地处于负面情绪状态会有什么危害？
（4）有些人在愤怒时会失去理智做出让自己后悔的举动，请你谈谈我们应该怎样调解这样的情绪呢？（写出三个即可）