阅读材料，回答问题。
材料一  新冠肺炎疫情暴发后，上海、浙江等多地紧急出台地方法规，这些法规对那些打着“自由”旗号瞒报行程者起到警示作用，“规则是一剂抗疫良方”，稳定了社会秩序，防止疫情扩散。
材料二  疫情期间，线下和团餐受到疫情影响，外卖行业仍将持续强劲发展。然而为了抢时间，个别外卖送餐员简直是在“用生命送餐”，无视交通规则，逆行、闯红灯、超速行驶，因此导致的交通事故也偶有发生。有人认为，网上外卖平台设立的“超时罚款”“差评罚款”等规则的不合理性，也进一步加剧了外卖送餐员的交通违规行为。
（1）谈谈你对材料中“规则是一剂抗疫良方”的认识。
（2）时不时上演“速度与激情”的外卖送餐员，如何才能让其“慢下来”？请你从不同角度提出建议。

【考点】规则与秩序；规则与自由的关系．

【答案】（1）①社会规则划定了自由的边界，是人们享有自由的保障。②社会规则保障社会秩序的实现，社会规则明确了当有人破坏秩序时该如何处罚，从而保障社会的良性运行。③材料中瞒报行程的行为违反社会规则，危害他人的生命健康，应当受到相应的规则处罚。
（2）①国家加快制定和完善关于外卖配送的法律法规，使外卖行业有法可依。②交管部门应创新管理方式，强化宣传和执法，加强与平台和外卖员的沟通协调，形成合力，促进交通秩序的好转。③外卖平台应废除、完善不合理的规则。同时强化培训，提高送餐人员的规则意识、法治意识。④外卖送餐员自身要提高道德和法律修养，做到自觉遵守社会规则。⑤点餐客户应多一些理解和倾听，不随便给“差评”，还提可以考虑提前下单，给本就容易“爆单”的饭点“降降温”。