下列对情境中调节情绪的方法判断正确的是（ ）
①明明心情郁闷时就听轻音乐——转移注意
②丽丽遇到烦心事总是生闷气——合理宣泄
③亮亮考试失利时去操场跑步——放松训练
④强强认为居家隔离便于读书——改变认知
【考点】学会调节情绪．
【答案】D
【解答】
【点评】
声明：本试题解析著作权属菁优网所有，未经书面同意，不得复制发布。
发布：2024/5/27 14:0:0组卷：54引用：4难度：0.4
