【杭州亚运会】
2023年9月23日—10月8日，第十九届亚运会在杭州举行。让我们一起透过镜头回首杭州亚运会的点点滴滴。
镜头一：2023年2月5日，杭州市委办公厅“1+X”民意互动平台在全市开展“我为亚运献一策”活动，广泛征求市民和社会各界对亚运会举办的意见建议。从交通治堵、城市环境提升，到亚运文化P打造、场馆赛后运营等等，建言献策纷纷涌来。仅仅两周，收到3000多个“金点子”，足以体现市民参与亚运的热情。
（1）镜头一说明了什么？
（2）如果你也是杭州的市民，请从交通治堵方面提出一条合理化建议。
镜头二：杭州亚运会开幕式以“潮起亚细亚”为主题，共分为《国风雅韵》《钱塘潮涌》《携手同行》三个篇章，将杭州五千多年文明史，千年宋韵文化与数字之城的特色融合展现。以“水”要素贯穿全程，展现新时代中国与亚洲、与世界的文化交融。
（3）镜头二说明中华文化的特点是什么？
镜头三：2023年9月24日，赛艇女子轻量级双人双桨决赛中，邹佳琪和邱秀萍以7分06秒78的成绩为中国体育代表团摘得杭州亚运会首枚金牌。邹佳琪，10岁开始练赛艇以来全身心投入这项运动，从没打过“退堂鼓”，她在成长过程中不断提升实力。邱秀萍刚练赛艇时经常翻船，后来却越练越有兴趣。常年在户外训练，单一的动作要重复划上十几公里，她从不叫苦叫累，常常主动加练。
（4）邹佳琪和邱秀萍身上体现出中华民族精神的哪两方面内容？