如图为调节情绪的三种方法，请据图回答下列问题：

（1）图中的三种方式分别是A

倾诉

倾诉

、B

自我安慰

自我安慰

、C

宣泄

宣泄

。
（2）小明遇到烦心事时，他采取图A所示方法宣泄，不过他是在午夜朋友休息时打电话去诉说烦恼的。你认为他这样做合适吗？为什么？
答：

不合适，宣泄应注意对象和时间

不合适，宣泄应注意对象和时间

。
（3）有些人采取图C所示方法宣泄烦恼，不过宣泄的对象不是沙袋，而是家里的日常用品等，他们这样做会造成哪些不良后果？
答

造成经济损失，并不容易得到家人的理解和帮助

造成经济损失，并不容易得到家人的理解和帮助

。