阅读下面的材料，根据要求写作。
      比起“天才”的头衔，冬奥会冠军谷爱凌更适合“全才”称号。除了滑雪，她还热衷于篮球、足球、橄榄球等球类运动，发表过全英文短篇科幻小说，是学校钦定的音乐剧女主角。比常人起点高的她，却比常人更自律、更努力。在谷爱凌看来，学习也是她生活的重要组成部分，每个节假日，当小伙伴还在偷懒时候，她总是在去参加训练的路上。为了给第24届北京冬奥会留出充足的备战时间，谷爱凌将高中后两年的课程缩成一年读完，她对此信心满满：“其实还好，把需要做的事情一个个列出来去做就好，我不认为这是实现不了的任务。”
      读了上述材料，你有怎样的感受？写一篇文章，体现你的感悟和思考。
      要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【考点】材料作文．

【答案】自律，让人生更加精彩
“把4年的高中课程压缩到3年完成”，谷爱凌的成功离不开勤奋、努力；“利用和妈妈每周开4小时车去滑雪的路上写作业”“等飞机的间隙弹钢琴”“疫情期间强迫自己在家用滑板、瑜伽垫和沙发锻炼”，谷爱凌的成功离不开她对时间的分配，离不开她的自律、奋斗。“自助者天助之”，因此，谷爱凌能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格，超强的自控力与不停息的刻苦训练，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。自律，能够让生活更美好，让人生更精彩。
       能够管理好自己身材的人，看起来没什么了不起，但你又不得不佩服那些能十年如一日地管理好自己身材的人。他们看似在管理身材，其实是在管理自己的人生。因为很多时候，我们跟别人差的不是那几斤几两的体重，而是藏在体重背后的自律以及自我要求。
       人生是树，自律是土，树滋长于土，方能枝繁叶茂，结出人生的果实。人生是茶，自律是沸水，茶用沸水冲泡，方能芳香四溢，凸显人格的高洁。柳传志以“自律”在业界享有盛名，他就是以“管理自己”的方式“感召他人”。自律首先表现在守时上，柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。在20多年无数次的大小会议中，他迟到的次数大概不超过五次。有一次他到中国人民大学去演讲，为了不迟到，他特意早到半个小时，在会场外坐在车里等待，开会前10分钟从车里出来，到会场时一分不差。
       乔布斯曾说过：自由从自信而来，而自信又从自律中取得。只有在自律中不断磨炼，才可练出自信。所以说，自信者多自律。古来便有头悬梁，锥刺股之辈，当为自律的典范。在万人举第的科举考试中，他们每日寒窗苦读，这数十载的光阴，有多少读书人因无法自律而放弃。或为金钱，或为美人，这些人终难成才。又有多少人在晴空万里的白天，看着手中的四书，案旁的五经，毅然地对朋友同游山水之邀曰否。在昏沉阴郁的夜里，他们秉烛夜读，但无奈于困意。他们想睡，可闭眼便看到日后潦倒的自己，再无法忍受自己的懈怠。找来绳，绕梁而系，捆于发间，于是乎低头便醒；寻来锥，握于掌中，极力而刺，于是乎猛然自醒。方夜读至天明！
       正是这顽强的意志力和严于律己的信念，让他们不在意吃喝玩乐，专心读书；正是他们的自律让他们内心得以慰藉；正是他们的自律，可以让他们昂首阔步于殿堂之中，题名于金榜之上。
       哈佛图书馆有这样一句话：“没有一个人可以随随便便成功，它来自于彻底的自我管理。”这句戒言促使哈佛学子对自己的时间进行严格的管理，对于自己思想上的管理更是苛刻。正是他们的严格自律，让他们成为人中龙凤。
       也许自律，在一两天、一两年内，不会拉开太大的差距，但在日积月累后，人跟人之间就有了云泥之别。自律的人，不一定优秀。但优秀的人，必定自律。
       自律，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。自律，让我们生活更美好，让人生更精彩。