阅读科普资料，回答下列问题。
睡眠对机体有重要作用。人在睡眠时肌肉放松，血压、心率、体温下降，反射、胃肠道蠕动等也明显减弱，身体得到休息。人在清醒时，接受和处理刺激的神经细胞高度兴奋，如果接受的信息过多就会感觉紧张疲劳。在睡眠时，脑中负责整理、过滤和固化信息的神经细胞开始工作，能起到缓解紧张疲劳的作用，同时会把白天积累的大量废物通过脑脊液运走。不仅如此，睡眠在学习和记忆中发挥着重要作用。学习时接受的不稳定的信息在睡眠中被调取，然后重新编码处理形成稳定记忆。
人需要充足的睡眠。充足的睡眠一般包含五个“睡眠周期”，一个睡眠周期约为90～100分钟，包括三个阶段：浅睡眠、深睡眠和快速动眼睡眠。通常生长激素分泌的最高峰主要在第一个睡眠周期的深度睡眠时。
睡眠受到两种激素影响，其中血清素使人清醒，褪黑素使人安眠。我们白天在户外活动时，阳光会刺激血清素的分泌。较多的血清素在白天让我们保持愉悦和清醒，晚上又转化合成为更多的褪黑素，达到“白天助醒，夜晚助眠”的效果。科学管理睡眠有助于我们健康地生活。
（1）根据文中信息，写出睡眠对人体的一个作用：缓解紧张疲劳（或清除脑部代谢废物、或促进学习记忆、或促进身体生长）。缓解紧张疲劳（或清除脑部代谢废物、或促进学习记忆、或促进身体生长）。。
（2）写出文中提到的神经元的一个功能：接受和处理刺激（或整理、过滤和固化信息）接受和处理刺激（或整理、过滤和固化信息）。
（3）由资料可知，睡眠受到神经系统和 内分泌内分泌系统的调节。
（4）完整的睡眠周期对于睡眠质量非常重要。根据文中划线部分推算，如果你需要在第二天早晨5点半起床，为保证充足睡眠，入睡时间不能晚于当天 22：0022：00（填具体时间）。
【答案】缓解紧张疲劳（或清除脑部代谢废物、或促进学习记忆、或促进身体生长）。；接受和处理刺激（或整理、过滤和固化信息）；内分泌；22：00
【解答】
【点评】
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发布：2024/6/4 8:0:5组卷：5引用：1难度：0.4
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1．细胞是绝大多数生物体结构和功能的基本单位，许许多多活细胞有 组织、有秩序地结合在一起，构成一个个充满生命活力的生物。让我们一起走近细胞，认识细胞。
（1）细胞的形态：不同细胞形态各异，但也有相似之处，如根尖的根毛细胞、气管黏膜细胞、神经元等都有突起（如图所示），但这些突起的功能又各不相同，气管黏膜细胞纤毛的作用是，神经元突起的作用是。
（2）细胞的结构：衣藻有叶绿体，草履虫有两个细胞核，细菌没有（属于原核生物）。以上三种细胞中，一定不含有染色体的是。
（3）细胞的生活：细胞膜都可以控制物质进出，动植物细胞的细胞质中都含有的能量转换器是，细胞核是控制中心。细胞是物质、能量和信息的。
（4）细胞的分裂、分化：对单细胞生物来说，细胞只分裂不分化，可通过细胞分裂繁殖后代，这种生殖方式属于；对多细胞生物而言，有些细胞既分裂又分化，在细胞分化前后，细胞内的遗传物质（选填“会”或“不会”）发生改变。发布：2025/1/3 8:0:1组卷：87引用：1难度：0.3 -
2．神经系统的结构和功能的基本单位是
；脑的三部分中，视觉中枢位于；形成尿液的基本单位是；血液循环分为肺循环和。发布：2024/11/13 8:0:1组卷：24引用：1难度：0.4 -
3．在生物学学习的方法中，模型与建模是培养科学思维的重要途径。
（一）模型可以呈现出复杂事物的过程特征。为迎接3月3日世界爱耳日，生物兴趣小组同学制作了听觉的形成过程模型（如图），请分析回答。
（1）悦耳的音乐会让人心旷神怡，音乐会经过②传到[]，引起的振动通过[]传至内耳，刺激了[]对声波刺激敏感的感觉细胞，从而传至大脑皮层的特定区域，形成听觉。
（2）在大脑皮层上分布有特定的调节感觉、运动等多种生命活动的功能区叫做，如听觉中枢、视觉中枢，内有大量的神经细胞。
（二）模型可以反映出实体的结构或功能特征。如图为小组同学用橡皮泥等材料制作的神经元模型。
（3）写出模型中下列结构的名称：B，C。
（4）神经元是神经系统结构和功能的基本单位。它与人体的其他细胞相比，在形态结构方面最突出的特点是，这是与其功能相适应的。发布：2024/11/14 8:0:1组卷：67引用：3难度：0.5
