心率是指心脏每分钟跳动的次数。

运动心率是人体在运动时保持的心率状态，它是一个正常波动范围。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。我了解到，年轻人和无基础疾病者，他们的最佳运动心率的计算公式为：
（220-现在年龄）×
4
5
=最大运动心率
（220-现在年龄）×
3
5
=最小运动心率

（1）小明的哥哥今年20岁，身体健康无基础疾病，他的最大运动心率和最小运动心率分别是多少？（单位：次/分）
（2）王老师身体健康无基础疾病且喜欢运动，她按此公式计算出自己的最大运动心率是153.6次/分，王老师的年龄是多少岁？

【答案】（1）最大运动心率是160次/分，最小运动心率是120次/分。
（2）28岁。

【解答】

【点评】

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发布：2024/6/2 8:0:8组卷：111引用：4难度：0.6

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