每年的3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“良好睡眠,健康之源”,教育部明确规定了儿童青少年的睡眠时长目标:“小学生、初中生和高中生睡眠时长分别为10小时、9小时、8小时”。但现实中“睡不够、睡不好”成为儿童青少年的健康“痛点”。睡眠不足对儿童青少年有哪些危害?有人说睡眠不足会影响长个、使体质变差、使人变笨等,这些说法是真的吗?科研人员做了一系列探索。
(1)科研人员通过比较不同睡眠状况幼鼠的生长情况,探索充足睡眠对青少年生长发育的意义。结果如下。

①图1曲线显示睡眠不足组的幼鼠体重明显偏低,由图2可知,主要原因是睡眠不足导致了幼鼠垂体分泌 生长激素生长激素的量下降,进而导致幼鼠生长 增长率下降增长率下降。
②依据图2中白细胞量的变化,可以推测,睡眠不足组幼鼠抗病能力也会 下降下降、而幼鼠的供氧能力也会因为红细胞和 血红蛋白血红蛋白的不足而下降,这些也会限制其生长发育。
(2)为研究睡眠不足对智力的影响,科研人员还选取20名健康男性青年志愿者,分别在睡眠不足和正常作息状态下进行同一项智力训练,记录他们实验前后该项智力测试得分,结果如下表所示。
组别 | 实验前得分 | 24小时后得分 | 56小时后得分 |
睡眠不足组 | 74 | 76 | 73 |
作息正常组 | 69 | 73 | 82 |
平均值
平均值
。②睡眠不足组训练效果明显
低于
低于
正常作息组,说明 睡眠不足对智力有影响
睡眠不足对智力有影响
。(3)请你综合以上研究结果为下一个世界睡眠日选择一个合适的主题
A
A
。A.“合理睡眠、益智健体”
B.“轻松呼吸、轻松睡眠”
C.“科学管理、规律睡眠”
D.“健康心理、良好睡眠”
【考点】科学探究的基本环节;生活方式对健康的影响.
【答案】生长激素;增长率下降;下降;血红蛋白;平均值;低于;睡眠不足对智力有影响;A
【解答】
【点评】
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发布:2024/5/23 8:0:8组卷:10引用:1难度:0.5
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1.“腐肉生蛆”是日常生活中比较常见的现象,有人因此说“蛆是腐肉变来的”。你同意这种说法吗?你如何设计一个简单的实验,证明这个说法是否正确?(提示:蛆是苍蝇的幼虫,只有苍蝇产卵后才有可能出现。肉类腐烂是腐败细菌作用的结果。高温灭菌,防止苍蝇接触,可使肉在一定时间内保持新鲜。)
发布:2025/1/17 8:0:2组卷:5引用:3难度:0.4 -
2.张宁同学有天观察到一块腐烂的肉上有一些蛆(苍蝇幼虫),他产生了疑问“蛆是从哪儿来的呢?”.请你根据以下材料设计一个探究实验,帮助张宁同学解开这个疑团.(实验材料:①两个相同的玻璃碗 ②两块大小相同的新鲜猪肉 ③纱布)
(1)提出问题:腐烂肉上的蛆是从哪儿来的?
(2)作出假设:
(3)制定实验计划:
(4)实施计划.
(5)得出结论:
(6)
请指出以上实验成功的关键是设置了是发布:2025/1/17 8:0:2组卷:6引用:2难度:0.3 -
3.张青同学有天观察到一块腐肉上有一些蛆(苍蝇幼虫),他产生了疑问“蛆是从哪儿来的呢?”请你用以下材料设计一个探究实验,帮张青同学解开这个疑团.(实验材料:①两相同的培养皿 ②两块大小相同的猪肉 ③纱布)
(1)提出问题:
(2)作出假设:
(3)制定实验计划.
(4)实施实验计划:将两个培养皿编号为A、B并分别放入一块猪肉;A培养皿口盖上
(5)分析并得出结论:
(6)以上实验成功的关键是设置了发布:2025/1/17 8:0:2组卷:10引用:3难度:0.5