锌是人体必需的微量元素，它的主要功能是调节儿童生长发育，促进智力发育。每100g牛肉里锌的含量为3.75mg；每30g香菇的锌的含量为2.85mg；每200g稻米里锌的含量为3.5mg。上面这些食物中
香菇
香菇
的锌含量最高，
稻米
稻米
的锌含量最低。

【答案】香菇；稻米

【解答】

【点评】

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