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活在当下      ①生活中常听人说，“我当初考大学只差几分，早知道就好好学习了！”“我若是前几年买房子就好了，越等越买不起了……”也常有人这样说，“等我以后有时间了，我就去学一门乐器。”“等我以后退休了，我也到国外长长见识。”前一种人常常沉浸在对过去的惋惜中，后一种人常常沉浸在对未来的渴望里，这些都是不足取的。因为，过去的已不可挽回，再多的惋惜都是徒增痛苦；未来无法确定，再多的渴望都是徒增烦忧。我们要跳出怪圈直面现实，时刻牢记：人要活在当下。
      ②那么，什么叫活在当下呢？顾名思义，就是活在现在，活在今天。我们要抛却过去的烦恼，直面眼前的现实，发现和享受当下的美好，让生命活在我们前进的脚步中。只有这样，我们才能更好地体验斑斓的人生，才能更好地体会人生的意义。
      ③活在当下，就要微笑着接纳生活中的不美好。人生活在这个世界上，也并不都是一帆风顺的，人生不如意常有八九，每个人的当下并不都是灿烂美好的。或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的事，这些都是整个人生中不遂人愿的，是我们所左右不了的。面对这样的不如意，有的人就会心烦意乱，悲观失望，失去生活的勇气和信心；而有的人就敢于面对一切，能以一份平常心来看待生活中的不美好，即使身处困境，也能让自己的生活充满阳光。北宋时期的苏轼仕途不顺、人生坎坷，却仍不改初心，乐观面对生活。被贬至惠州、儋州之时，他不仅教化民众，造福了一方百姓，也为后世留下了无数的诗文和心怀旷达的胸襟。活在当下，就应该这样直面当下，不逃避，不退缩，接受生活，笑对人生，在逆境中探索真实的人生，掌握人生的真谛。
      ④活在当下，就要发现隐藏在生活中的美好。法国雕塑家罗丹曾经说过：“生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”生活中不乏美好，我们要善于发现它们。其实，当下的每一个瞬间都是一道美丽的风景：悠品一杯香茗，轻嗅一缕花香，闲读一本好书，静看一抹夕阳。或看彩云升起，听清风吟唱，游名山大川，观鸟儿飞翔。或相约三五好友，漫聊柴米油盐：或相聚一家老小，享受天伦之乐……这些都是隐藏在生活中的美好，活在当下，就莫要错过眼前的风景。因此，活在当下，我们就要有一双善于发现美的眼睛，有一颗善于感受美的心灵。
      ⑤活在当下，就要尽情地享受生活中的美好。一旦发现了当下生活中的美好，那还等什么？立足当下之美，享受惬意人生。这个时候你就会发现，当下生活竟如此美好，还有什么比尽情享受当下生活更美好的？当下的美好生活才是我们真实的人生，错过了就会成为昨日的风景。趁着身体正好就背起你的行囊，趁着天气晴朗就沐浴阳光，穿上你那件要留到“重要场合”才舍得穿的裙子，把你珍藏的精美餐具摆上今晚的餐桌……在这美好的当下，我们要张开双臂去拥抱它，要敞开心扉去欣赏它，要放松心情去享受它，过好当下生活的每一天。
      ⑥当然，活在当下并不是只顾眼前，彻底地摒弃过去、无视未来，而是要从过去的遗憾中汲取教训学会珍惜，要从对未来的憧憬中看到希望学会努力。这样才能真正做到在当下活出美好。
      ⑦人，要活在当下。活出当下的自己，才是真实的自己，一直享受当下的美好，定能过好完美精彩的人生。
（1）选文的中心论点是什么？
（2）选文中第③段运用了哪些论证方法？有什么作用？
（3）请用简洁的语言概述选文第④段的论证思路。
（4）请简要概述选文第⑥段不能删除的原因。