​阅读下面的文字，完成下面小题。
      医学专家认为，许多人都会出现焦虑情绪，这并非坏事，相反地，能对人产生积极的作用，促进自身行为改善和能力提升。但是，焦虑情绪不能积累太久、太多，①               。一旦发展成为焦虑症，会出现急躁、担心、害怕、头晕头痛，甚至脑袋发蒙的情况，有人形容就像被浓雾笼罩般的“脑雾”状态，从心理到生理都会对人体产生影响，从而干扰自己的正常生活。
      ②               ，外因是社会现状，内因多与遗传相关。有研究显示，大脑内五羟色胺、多巴胺等神经递质也会影响焦虑症状，其中γ—氨基丁酸神经递质如果与内外因素相结合，其发病率就更高。
      中医讲“天人合一”，③               。秋季是收藏的季节，人体的阳气也随之衰败，抑郁症发病主因多为阳气不够、身体动力不足所致，因此抑郁症发病易在秋季高发。而焦虑症则有春季高发的特点，春季是万物生发的季节，此时阴阳五行对应中医五脏中的肝，如果肝气生发过度，就会变成肝火，出现焦虑。
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